【冷凍宅配弁当】nosh（ナッシュ）から新発売！甘酸っぱいバターミルクのドレッシングがアクセント「チキンオーバーカリフラワーライス」

チキンオーバーカリフラワーライスとは？

「チキンオーバーカリフラワーライス」は、

カリフラワーと大豆ミートを使用したミックス野菜をお米に見立てた、

チキンオーバーライスのプレートです。

鶏もも肉はカレー粉で漬け込んで、ロースターで焼き上げ、チーズをトッピングしました。

甘酸っぱいバターミルクのドレッシングがアクセントになっております。

副菜として、ガーリック風味のチキンミートボール、白いんげん豆のトマト煮、

レッドキャベツが入ったオクラ胡桃マリネが添えられています。

「nosh-ナッシュ」の商品は、糖質30g以下・塩分2.5g以下という健康的な栄養価を持っています。

この商品を使用することで、健康的な食事を手軽に取り入れることができます。

「チキンオーバーカリフラワーライス」の栄養成分とその効果

糖質7.5g:
- 糖質はエネルギー源として働きますが、過剰な摂取は体重増加や生活習慣病のリスクを高める可能性があります。この商品の糖質は7.5gと低く、糖質制限を意識している方にも適しています。
たんぱく質30.8g:
- たんぱく質は筋肉や骨、皮膚などの体の組織を作る材料となります。また、酵素やホルモンの成分としても働きます。この商品は1食あたり30.8gのたんぱく質を含んでおり、日常のたんぱく質摂取に貢献します。
脂質35.7g:
- 脂質はエネルギー源として、また細胞の構造やホルモンの材料として重要です。ただし、摂取量を適切に管理することが大切です。
食物繊維5.2g:
- 食物繊維は腸内の健康を維持し、便秘の予防やコレステロール値の低下に役立ちます。また、血糖値の上昇を緩やかにする効果もあります。
塩分2.4g:
- 塩分は体内の水分バランスを保つ役割がありますが、過剰摂取は高血圧のリスクを高める可能性があります。この商品は1食あたり2.4gの塩分を含んでおり、適切な範囲内に収まっています。