牛肉のしぐれとは?基本情報を解説
「牛肉のしぐれ」は、まるで詩のような名前の背後に、
絶妙な味のハーモニーを秘めた料理です。
柔らかくスライスされた牛バラ肉に、生姜の風味が効いた甘辛いタレが絡み合い、
一口食べるとその魅力に引き込まれます。
さらに、細切りの玉ねぎや人参、生姜が加わり、
食感と風味のコントラストが楽しめます。
牛肉のしぐれのおすすめポイント
「牛肉のしぐれ」の魅力は、その独特の風味と健康的な栄養バランスにあります。
生姜の風味が効いた甘辛いタレは、牛肉の旨味を最大限に引き出し、
食欲をそそります。
さらに、糖質30g以下・塩分2.5g以下という健康を意識した栄養バランスは、
毎日の食事に取り入れたい一品です。
青果店勤務の経験と社会福祉主事の視点からの、食材がもたらす体に対する健康効果について説明します。
1. 牛バラ肉
- 高齢者の筋肉維持: 高齢者は筋肉量の低下が進むため、良質なたんぱく質の摂取は筋肉の維持や増強に役立ちます。これにより、転倒予防や日常生活動作のサポートが期待できます。
- 鉄分補給: 貧血が原因での疲れやだるさを和らげ、日常生活の活動量を維持するのに役立ちます。
2. 生姜
- 消化のサポート: 高齢者や消化機能が弱っている人にとって、消化を助ける食材は非常に有益です。
- 冷え性の改善: 生姜は体を温める効果があり、冷え性の方や冬の寒さ対策に役立ちます。
3. 玉ねぎ
- 免疫力の向上: 高齢者や免疫力が低下している人にとって、免疫力を向上させる食材は感染症などの予防に役立ちます。
- 血糖値のコントロール: 糖尿病を持つ高齢者や生活習慣病の予防に役立ちます。
4. 人参
- 視力の維持: 高齢者に多い加齢黄斑変性などの予防や、視力の低下を緩和するのに役立ちます。
- 抗酸化作用: 老化の進行を遅らせ、健康寿命の延長に寄与します。
5. じゃがいも
- エネルギー源: じゃがいもは炭水化物を豊富に含むため、エネルギー源として日常生活の活動をサポートします。
- 腸の健康: 高齢者に多い便秘の予防や腸の動きを活発にするのに役立ちます。
これらの食材を適切に取り入れることで、高齢者や障害を持つ人々の日常生活の質を向上させることが期待できます。特に、高齢者の健康維持や生活習慣病の予防には、これらの食材が大きな役割を果たします。
牛肉のしぐれの口コミや評判は?
残念ながら、具体的な口コミや評判は記事に記載されていませんが、
その独特の風味と健康的な栄養バランスから、
多くの人々に愛されることは間違いありません。
牛肉のしぐれの価格は?
現在77.000食数限定のメニュー発売中です。
まず、初めに食数量を6食 8食 10食の中からメニューを選ぶことができ
次に、1週 2週 3週の中から何週間ごとにお届けするを選ぶそれに応じて
価格が決まります。
牛肉のしぐれの開始日は?
この絶品「牛肉のしぐれ」を楽しむことができるのは、
2023年8月22日(火)からです。
この日を楽しみに待っているグルメな方も多いことでしょう。
牛肉のしぐれの注意点は?
「牛肉のしぐれ」を楽しむ際の注意点として、栄養成分値が変更になる可能性があるため、
最新の情報をチェックすることをおすすめします。
毎回の食事で最高の体験を得るためにも、情報のアップデートは欠かせません。
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